Журавушка
+375 17 972 26 63, +375 44 799 67 83
Массаж
Ручной массаж включает в себя выполнение четырех основных приемов – поглаживание, растирание, вибрация, разминание и может проводиться как против тока лимфы, так и по ходу движения лимфы в сосудах, нюансы всегда определяет врач, исходя из показаний для конкретного пациента.
В зависимости от длительности воздействия и прикладываемой силы ручной массаж может носить как расслабляющий, так и тонизирующий характер.
В зависимости от длительности воздействия и прикладываемой силы ручной массаж может носить как расслабляющий, так и тонизирующий характер.
Вспомогательные приемы массажа – это валяние, сдвигание, подергивание и пр.
Польза массажа
- Улучшение кровообращения. Массаж стимулирует кровоток, что помогает тканям быстрее восстанавливаться и поддерживает здоровье органов и систем.
- Массаж способствует расслаблению мышц, уменьшению их напряжения и спазмов. Это особенно полезно после интенсивных тренировок или при хронических заболеваниях, для людей, страдающих от мышечных болей.
- Улучшение подвижности суставов, снятие застойных процессов и уменьшает скованность, что особенно важно для людей с ограниченной подвижностью или заболеваниями суставов.
- Укрепление иммунитета. Регулярные сеансы массажа способствуют улучшению иммунной системы.
- Снижение уровня стресса. Приятные ощущения и улучшение кровообращения способствуют выработке гормонов счастья, таких как эндорфины и серотонин, что способствует улучшению настроения и общего благополучия.
- Повышение общего тонуса организма.
- Массаж может стимулировать работу мышц и улучшить тонус кожи, что сделает вас более энергичным и бодрым. После сеанса массажа многие люди чувствуют прилив сил и бодрости.
Показания к проведению массажа:
- Для снятия мышечного напряжения и боли, вызванной перенапряжением, стрессом или физической активностью
- Снижение уровня стресса, улучшение настроения и снятие тревожности, благоприятно воздействует на нервную систему
- Улучшение кровообращения и лимфообращения
- Восстановление после травмы или операции, улучшение кровообращения и восстановления мышц и тканей, способствует рассасыванию отеков
- Спортивные травмы. Средство профилактики травм, улучшения гибкости и подготовки к соревнованиям
- Головные боли и мигрени
- Проблемы с суставами
Противопоказания к проведению массажа:
- Острые воспалительные процессы
- Проблемы с кровообращением
- Онкологические заболевания
- Беременность
Поиск по сайту
Республиканское санаторно-курортное унитарное
предприятие санаторий "Приозерный"
Управления делами Президента Республики Беларусь
222395, Республика Беларусь, Минская обл.,
Мядельский р-н, к/п Нарочь, ул. Песчаная, 21
УНП 690000007, регистрирующий орган - Мядельский районный исполнительный комитет
Вышестоящий государственный орган:
Управление делами Президента Республики Беларусь
ул. К.Маркса, 38
220016, г.Минск
Режим работы:
Пн-Пт с 9.00 до 18.00
Бронирование путевок:
+375-1797-22663
+375-1797-22639
| © 2005-2026, Санаторий «Приозерный» Работает на базе Инсаер |
|